Peixe Panado em Molho
Fonte: Unicef
INGREDIENTES
PARA EMPANAR O PEIXE:
- 4 filés de peixe sem espinhas
- 1 xícara de farinha
- 3 ovos
- 1 ½ xícara de farinha de rosca
PARA O MOLHO VERDE (2 L):
- 1 xícara de cebola branca picada
- 3 dentes de alho
- 2 kg de tomate verde ou tomatillo
- 6 pimentas serrano (opcional)
- 2 pimentas habanero (opcional)
- 1 pimenta rocoto (opcional)
- 2 xícaras de caldo de galinha
PARA A MONTAGEM (4 PORÇÕES):
- 2 xícaras de PANC ou espinafres
- ¼ de cebola branca em rodelas
- Sal a gosto
MODO DE FAZER
PARA EMPANAR O PEIXE:

- Passar o peixe primeiro pela farinha, depois pelo ovo e, por último pela farinha de rosca.
- Em seguida, passar o peixe novamente pelo ovo e pela farinha de rosca.
- Fritar o peixe em uma frigideira com óleo vegetal até estar cozido, mas sem desmanchar.
PARA O MOLHO:
- No liquidificador, misturar todos os ingredientes adicionando um pouco de caldo de galinha.
- Em seguida, em uma panela, colocar um pouco de óleo e refogar o molho previamente misturado. Adicionar o resto do caldo de galinha e corrigir os temperos.
Para servir
- Colocar um pouco do molho num prato, juntar o peixe panado, as quelites ou os espinafres, a cebola e um pouco mais de molho. Decorar com sal grosso.

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Receita – Peixe empanado em molho verde
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