Rillettes de peixe e pão pita

Receitas propostas pelo Tablée des Chefs France e validadas pelo Hospital Universitário de Rouen

INGREDIENTES

Para a rillette

  • 400 g de filetes de paloco ou de bacalhau
  • Um bouquet garni
  • 200 g de queijo fresco
  • 2 tomates frescos ou 6 tomates secos
  • 1 limão
  • Sal e pimenta
  • Salsa de folha lisa ou cebolinho
  • Tabasco

Para o pão

  • 200 g de farinha
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 100 ml de água
  • 3 colheres de sopa de azeite

UTENSÍLIOS

rilette de poisson
  • Uma saladeira
  • Tábuas de cortar
  • Facas
  • Uma espátula e uma escumadeira
  • Um espremedor de limão
  • Uma frigideira
  • Um tacho

MÉTODO

  1. Lave as ervas em água fria e seque-as bem. Pique finamente as ervas.
  2. Ferva um tacho grande de água com sal com o bouquet garni. Quando estiver a ferver, reduza o lume para médio e coloque cuidadosamente os filetes de peixe no tacho. Escalfe o peixe no tacho com a tampa. Está cozinhado quando se separa em pedaços. Retire-o com cuidado com uma escumadeira e coloque-o numa tigela para arrefecer.
  3. Prepare a guarnição e corte os tomates em pedaços pequenos (se utilizar tomates secos, escorra primeiro o óleo). Numa tigela, desfaça o peixe arrefecido com um garfo. Adicione o queijo fresco, as ervas e os restantes ingredientes e misture com uma espátula. Coloque num local fresco.
  4. Numa tigela, misture a farinha com o fermento em pó e o sal e, em seguida, o azeite. Em seguida, deite gradualmente a água e misture com uma espátula. Com as mãos limpas, amasse a massa até ficar nem demasiado seca nem demasiado pegajosa. Se necessário, pode acrescentar farinha ou água, consoante a consistência. Divida a massa em 4 bolas pequenas e achate-as em forma de bolinhos numa superfície de trabalho enfarinhada.
  5. Coloque os bolinhos numa frigideira quente untada com óleo e aloure-os durante 5 minutos de cada lado. Deixe arrefecer antes de servir com as rillettes.

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