Et le poids dans tout cela ?

Développé au XIXème siècle, l’Indice de Masse Corporelle (IMC) est une mesure permettant actuellement d’estimer la corpulence d’une personne. Il s’agit d’un outil simple et rapide, défini comme le poids d’une personne en kilogrammes, divisé par le carré de sa taille en mètres (kg/m).

Selon l’OMS, le nombre de personnes souffrant d’obésité a triplé depuis 1975. L’OMS prévoit que, sans une action rapide et radicale, une femme sur cinq et un homme sur sept pourraient être en situation d’obésité d’ici 2030.

L’IMC reste le chiffre déterminant pour calculer la corpulence d’un individu. Toutefois, cet indicateur comporte différentes limites qu’il est nécessaire de prendre en compte.

Bien que nous sommes tous plus ou moins soucieux de notre santé, nous ne considérons pas forcément que l’obésité nous concerne directement. Cela peut sembler un problème lointain, qui touche d’autres pays ou d’autres familles.

Aujourd’hui, le poids des individus, notamment le surpoids et l’obésité grandissants est une problématique de santé publique omniprésente, et ce au niveau international. Ceci explique l’intérêt pour la perte de poids, particulièrement via les nombreux régimes amaigrissants que l’on trouve aujourd’hui.