Frullato di Cocco

Tempo: 5 minuti

Porzioni: 1

INGREDIENTI

  • 300 ml di latte di cocco
  • 10 g di cacao in polvere
  • 20 ml di miele o 2 datteri ammollati
  • 3 ml di essenza di vaniglia
  • 25 g di semi di canapa o semi di lino
  • 30 g di scaglie di cocco

PROCEDURA

  1. Frullare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto morbido e omogeneo.
  2. Servire subito.