Rillettes di pesce e pane pita

Ricette proposte dalla Tablée des Chefs France e convalidate dall'Ospedale Universitario di Rouen

Ingredienti

Per le rillettes:

  • 400 g di filetti di merluzzo o di merluzzo nero
  • Un mazzetto odoroso
  • 200 g di formaggio fresco
  • 2 pomodori freschi o 6 pomodori secchi
  • 1 limone
  • Sale e pepe
  • Prezzemolo piatto o erba cipollina
  • Tabasco

Per il pane

  • 200 g di farina
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • 100 ml di acqua
  • 3 cucchiai di olio d’oliva

Utensili

rilette de poisson
  • Una ciotola
  • Taglieri
  • Coltelli
  • Una spatola e una schiumarola
  • Uno spremiagrumi
  • Una padella
  • Una pentola

Procedimento

  1. Lavare le erbe in acqua fredda e asciugarle accuratamente. Tritare finemente le erbe.
  2. Portare a ebollizione una grande pentola d’acqua salata con il mazzetto odoroso. Una volta raggiunta l’ebollizione, ridurre il fuoco e posizionare con cura i filetti di pesce nella pentola. Cuocere il pesce nella pentola con il coperchio. Sarà cotto quando si separa in pezzi. Rimuoverlo delicatamente con una schiumarola e metterlo in una ciotola a raffreddare.
  3. Preparare la guarnizione e tagliare i pomodori a pezzettini (se si usano i pomodori secchi, prima eliminare l’olio). In una ciotola, sbriciolare il pesce raffreddato con una forchetta. Aggiungere il formaggio fresco, le erbe e gli altri ingredienti e mescolare con una spatola. Mettere l’insieme in frigorifero.
  4. In una ciotola, mescolare la farina con il lievito e il sale e aggiungere l’olio d’oliva. Quindi versare gradualmente l’acqua e mescolare con una spatola, poi con le mani pulite, lavorare l’impasto fino a quando non sarà né troppo asciutto né troppo appiccicoso. Se necessario, aggiungere farina o acqua a seconda della consistenza. Dividere l’impasto in 4 palline e appiattirle a forma di pizzette sul piano di lavoro infarinato.
  5. Mettere le pizzette in una padella calda e oliata e farle dorare per 5 minuti su ogni lato. Lasciarle raffreddare prima di servirle con le rillettes.