Relación entre la ansiedad / depresión, Trastornos alimentarios y obesidad

La ansiedad puede llevar a un aumento en la alimentación emocional, que, a largo plazo, puede conducir a cambios en el comportamiento alimentario que pueden conducir a la aparición de un TCA . Al igual que en los pacientes que sufren de TCA, la desregulación del eje intestino-cerebro se ha observado en la ansiedad y la depresión.

De hecho, estas patologías pueden conducir a una disbiosis de la microbiota intestinal, frecuentemente observada en pacientes que sufren de TCA u obesidad. Por ejemplo, una menor abundancia de bacteria Bifid en pacientes es vinculada con altas puntuaciones de ansiedad. De manera similar, esta baja abundancia se observó en pacientes obesos en comparación con voluntarios sanos.

Esta disbiosis de la microbiota intestinal podría estar en la raíz de procesos tales como inflamación, aumento de la permeabilidad intestinal o interrupción hormonal, todos los cuales favorecen los cambios en el comportamiento alimentario y la aparición de la obesidad o los ED. Las situaciones estresantes también podrían fomentar el consumo de alimentos densos en energía, y por lo tanto la aparición de TCA u obesidad.

• IMC : Índice de masa corporal, calculado por la siguiente fórmula: peso (Kg) / altura² (m)
• Bacteria bifida: género bacteriano presente en el tracto digestivo, implicado en el equilibrio de la microbiota intestinal.

• Por el contrario, la obesidad también podría ser la causa de los intestinos, lo que puede conducir a la aparición de la ansiedad. De hecho, es importante recordar que las dietas pueden tener un impacto en los niveles de ansiedad. De hecho, una dieta rica en grasas y/o azúcares puede influir en la aparición de trastornos de ansiedad, mientras que una dieta enriquecida con cereales y verduras se asocia con una depresión y puntajes de ansiedad.

• Por último, un estudio confirmó que la mejora de la pérdida de peso y un menor riesgo de dejar cuando un programa de intervención para bajar de peso también incluye el control de la ansiedad.

• Con el fin de optimizar el manejo de los pacientes que sufren de un trastorno alimentario u obesidad, es esencial implementar herramientas para evaluar y limitar la ansiedad y los trastornos depresivos.