Ich kümmere mich um meine Familie
Ich brauche einfache Ratschläge, um einfache und gesunde Menüs zuzubereiten, die meine Kinder ansprechen, um Wege zu finden, ihre Beziehung zu Bildschirmen und ihre körperliche Aktivität zu managen, um zu verstehen, wie ich sie in einem fröhlichen und friedlichen Alltag begleiten kann.
Ich brauche einfache Ratschläge, um einfache und gesunde Menüs zuzubereiten, die für Senioren geeignet sind, um Wege zu finden, um ihnen zu helfen, aktiv zu bleiben, um zu verstehen, wie ich sie in einem glücklichen und friedlichen Alltag begleiten kann.
Greifen Sie auf Podcasts und Videos zu, die von der Stiftung Kindergesundheit entwickelt wurden
Podcast „Hör dich fit!“
Folge 1 : Essen so bunt wie ein Regenbogen
Folge 2: Eine richtig starke Sache!
Folge 3: Das große ABC der kleinen Stoffe
Folge 4: Trinken! Trinken! Trinken!
Folge 5: Achtung, Ampel!
Folge 6: Ganz schön clever!
Folge 7: Egal, woher die Gurke kommt?
Folge 8: Alles bio, oder was?
Folge 9: Fleisch oder nicht Fleisch. Das ist hier die Frage.
Folge 10: Du bist, was Du isst!
Nachgefragt.Nachgehakt.
In diesem Video beantwortet der Kindergesundheitsexperte Dr. Berthold Koletzko wichtige Fragen von Kindern rund um die gesunde Ernährung auf kindergerechte Weise.
