Alle Beteiligten

Quelle: BNP Paribas validiert vom Universitätsklinikum Rouen

  • Adipositas betrifft mich nicht 
  • Dabei sprechen die von der WHO veröffentlichten Zahlen eine deutliche Sprache
  • Was tun?

Adipositas betrifft mich nicht …

Obwohl wir uns alle mehr oder weniger Sorgen um unsere Gesundheit machen, betrachten wir Fettleibigkeit nicht unbedingt als direkte Sorge für uns. Dies mag wie ein weit entferntes Problem erscheinen, das andere Länder oder andere Familien betrifft.

Der Begriff „Fettleibigkeit“ kann beängstigend sein, weil es sich um eine Krankheit handelt. Es wurde auch als die „zweite globale Pandemie“ bezeichnet, mit der unsere Zeit nach der Erfahrung von Covid-19 konfrontiert sein wird.

Trotzdem betrachten sich viele Menschen nicht als besorgt über diese Krankheit…

Dabei sprechen die von der WHO veröffentlichten Zahlen eine deutliche Sprache:

Seit 1975 hat sich die Zahl der adipösen Menschen verdreifacht. Im Jahr 2010 hatte die WHO eine erhoffte Begrenzung der Krankheit vorhergesagt. Diese Grenzwerte wurden nicht nur überschritten, sondern die Organisation prognostiziert, dass sich die Zahl der Betroffenen wahrscheinlich weiter verdoppeln wird. Wenn sich der Trend fortsetzt, wird bis 2030 jede fünfte Frau und jeder siebte Mann auf der Welt fettleibig sein. Glücklicherweise gibt es Lösungen zur Vorbeugung und Bekämpfung von Fettleibigkeit auf allen Ebenen – persönlich, national und international.

Was tun?

Auf persönlicher Ebene:

  • Seien Sie sich bewusst, dass Fettleibigkeit uns alle betreffen kann und dass es wichtig ist, auf Ihre Gesundheit zu achten.
  • Etablierung guter Ess- und Bewegungsgewohnheiten, Bevorzugung frischer Lebensmittel, Begrenzung von verarbeiteten und zuckerhaltigen Produkten und regelmäßige körperliche Aktivität;
  • Kümmere dich um deine psychische Gesundheit.
  • Sprechen Sie mit einem Arzt oder einer medizinischen Fachkraft.