Relação entre ansiedade/depressão, TA e obesidade

Fonte: Nutriactis/Hospital Universitário Rouen-Normandia

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de casos de obesidade quase triplicou desde 1975. Assim, em 2016, quase 40% dos adultos em todo o mundo estavam acima do peso (IMC ≥ 25 kg/m2), com quase 15% de obesos (IMC ≥ 30 kg/m2).

O aumento da prevalência da obesidade em todo o mundo pode estar parcialmente associado a um aumento na prevalência de transtornos de ansiedade e depressão1. De fato, um estudo recente evidenciou um aumento da ansiedade em pessoas com sobrepeso/obesas ou que sofrem de TA em comparação com pessoas com peso normal.

Aproximadamente 50% dos pacientes que sofrem de TA também sofrem de ansiedade ou depressão.

A ansiedade pode levar a um aumento da alimentação emocional , o que, a longo prazo, pode levar a mudanças no  comportamento alimentar que podem levar ao aparecimento de um TA (consulte a ficha de Alimentação). Semelhante a pacientes que sofrem de TA, a desregulação do eixo intestino-cérebro foi observada na ansiedade e na depressão.

De fato, essas patologias podem levar à disbiose da  microbiota intestinal,  frequentemente observada em pacientes que sofrem de TA ou obesidade. Por exemplo, menor abundância de Bifidobactéria foi encontrada em pacientes com índices altos de ansiedade. Da mesma forma, essa menor abundância foi observada em pacientes obesos em comparação com voluntários saudáveis7.

Essa disbiose da microbiota intestinal pode estar na raiz de processos como uma inflamação, um aumento na permeabilidade intestinal ou distúrbios hormonais levam a mudanças no comportamento alimentar e ao aparecimento de obesidade ou um TA. Situações de estresse também podem levar ao consumo de alimentos com alto teor de energia e, portanto, ao início de um TA ou da obesidade.

  • IMC : Índice de massa corporal, calculado com a seguinte fórmula: peso (kg)/altura² (m)
  • Bifidobacterium : Gênero bacteriano presente no trato digestivo, envolvido no equilíbrio da microbiota intestinal
  • Por outro lado, a obesidade também pode estar na origem da disbiose intestinal levando ao surgimento. da ansiedaade. De fato, é importante enfatizar que a alimentação pode afetar o nível de ansiedade. Na verdade, uma dieta rica em gorduras e/ou açúcares pode influenciar o surgimento de transtornos de ansiedade, enquanto uma dieta enriquecida com cereais e vegetais está associada a uma redução nos índices de depressão e ansiedade.
  • Por fim, um estudo confirmou uma melhora na perda de peso além de uma redução no risco de abandono quando um programa de intervenção voltado para a perda de peso também incluía o controle da ansiedade.
  • Para otimizar o atendimento de pacientes que sofrem de TA ou obesidade, é essencial implementar ferramentas para avaliar e conter  os transtornos de ansiedade e depressão.